海湾推荐

　　Nanuna沙滩俱乐部

　　地址：三亚海棠湾镇藤海小区东村80号

　　电话：(898) 8875 1498

　　房价：大海景房￥580元/晚;小海景房：￥380/晚;套房(适合一家人居住)￥380 /晚。

　　活动费用：冲浪教学(包教练及冲浪板)￥400 /2小时;冲浪板出租：软板￥100 /2小时，硬板￥150 /2小时

　　交通：乘公交车28路至蜈支洲岛码头(车程约50分钟)，下车后步行约5分钟

　　探险推荐

　　椰子岛野外求生学制椰油

　　椰子岛是陵水县未被开发的原始岛屿，靠近三亚海棠湾，由17个荒岛组成，部分由沙洲连接。与其说椰子岛是世外桃源，不如说它是世外“椰”园，因为岛上被成千上万的椰树所占领，远看还有点像电影《少年Pi的奇幻漂流》的女人岛。

　　从老椰子里取出淡黄色的椰肉，刮取表面的油块，就能涂抹在身上防晒

　　我跟随欣航户外俱乐部的阿柴，从海棠湾藤桥镇出发，坐机动船来到他们在椰子岛的基地，换一艘独木舟向周边岛屿出发。而我们今天的任务就是参加“野外求生”训练!

　　我们划啊划，沿途除了见到一对夫妇坐在传统木造独木舟上打鱼，和两三个渔民在海边抓螺，就没遇过其他人了。我们停泊在一处无人沙滩上，进行荒岛生存的第一 个任务，就是学习如何寻找食物!岛上最多的除了椰子，当然就是海鲜。阿柴是本地渔民，对沙滩上的一切都具有惊人的观察力。我们说要去找蟹，他低头慢慢走， 双眼在地上扫视，忽然喊了一句：“这里有!”接使劲用铲子往沙下挖，跟在地下钻洞逃跑的小蟹斗快。对阿柴而言，这是雕虫小技;但对我等城市人来说，在沙滩 上收集遍地的蚬，绝对比抓蟹容易。

　　即制椰油防晒

　　这天的另一重头戏，就是要学习制作椰子油。椰子油从前被误会是胆固醇过高的不健康食品。自从早前有科学家为椰子油平反，称它拥有好胆固醇，加上作家严浩在 专栏中为椰子油大说好话，指它能改善老人痴呆症、湿疹、杀灭细菌等，香港人对椰子油的态度马上有180度转变，纷纷趋之若鹜。